专注训练

选一节时长,安静做一件事;完成就记一笔,专注时间越攒越多

点一下从今天的复习和计划里选,也可以自己写;不填也能开始。

25:00一节 25 分钟

手机放到一边,计时结束再回来。中途走神很正常,重新坐回来继续就算数。

今日专注

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本周专注

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连续天数

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别断掉,继续

最近 7 天

最近记录

还没有记录。完成第一节后,这里会列出来。

家长能看到什么

家长中心只会看到你专注的节数和总时长,比如「本周专注 5 节,共 125 分钟」,是正面记录,没有批评和比较。练习本身的内容家长看不到,和错题练习一样尊重你的空间。

有疑问?问老师

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