专注训练
选一节时长,安静做一件事;完成就记一笔,专注时间越攒越多
点一下从今天的复习和计划里选,也可以自己写;不填也能开始。
25:00一节 25 分钟
手机放到一边,计时结束再回来。中途走神很正常,重新坐回来继续就算数。
今日专注
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本周专注
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连续天数
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别断掉,继续
最近 7 天
最近记录
还没有记录。完成第一节后,这里会列出来。
家长能看到什么
家长中心只会看到你专注的节数和总时长,比如「本周专注 5 节,共 125 分钟」,是正面记录,没有批评和比较。练习本身的内容家长看不到,和错题练习一样尊重你的空间。
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